それは、15日木曜日の夜...みのりと一緒に風呂に入って、さあ出よう、と、浴槽から立ち上がったそのとき...背中に激痛が走りましたとさ。
あまりの痛さに、悶絶。寝返りを打つと激痛が走るので、夜中に何度も目が覚めるが、何しろ痛くて痛くてたまらなくって、眠気さえも寄って来ない。そんな金曜日を過ごし、会社帰りによった接骨院で「典型的なぎっくり腰です」とぎっくり腰デビューの宣告を受けました_|‾|○
そうか、これが噂に聞くぎっくり腰なのか。立っているのはモチロン、寝ているのも座っているのも、息しているのも、いや、生きている全ての場面で痛い...こんなに痛くていいのだろうかというくらい痛いです。
折り悪く、風邪気味で、咳なんぞしようものなら、背中に激痛が走る...あぅぅ。
とにかく横になっていてください...と、いわれ、なるべくそのように過ごしたので、今日はいくらか楽です。
すっかりブログの更新もまばらになった理由のひとつは、そんなこともあったのです。
本当は湯河原に梅を見に三連休の末尾に行ったのですが、そのネタを書くこともなく...もう味もボケてしまったからそれはお蔵入りかな...。
miyabean
ああ、ぎっくり腰ねえ。
僕も同じような年齢の頃やりました。
最初の3日間は安静、その後は動かす、というのが基本です。
腰用のコルセットも有効ですよ。
hiroさんの場合、巨大すぎて腰への負担が超過しているのかも。
これを機に四足歩行に回帰することをお薦めします。;-)
hiro
どうもです。
四脚歩行も魅力的(?!)ですが、靴が二倍必要になるので、ちょっとなぁ...(^^;;
miyabean
なーに、体重が前後に分散されますから、
靴は二倍長持ちしますよ。
4WDですから、雪道も安心。(^-^)
hiro
はぅっ、二倍長持ちな4WD...ってホイールですか?! > 足 _|‾|○
雪道は...今年全然降りませんでしたねぇ。