らくがき

とりあえず、完走は果たしましたが、課題が残る走りでした(^^;
ご覧のように、NETで1:36'03だったので、タイムはまぁまぁでした。

問題は、上に出ているラップタイムが5'20にも及んでいるあたりからも
推測されるように、

になってしまったということです(^^;

こんな調子では、来月のフルマラソンはリタイア必至です(T_T)

初めての本格的なレースということで、スタートに失敗しました……というか、スタートが快調すぎました(^^;
周りが、どんどん、いっちゃうので、なんとなくついていったら、結果オーバーペースだったのです(T_T)

タイムは、5kmごとのラップで(15km以降は1kmごとで、最後は20km-ゴールまで)

と、後ろへ行くにしたがって落ちるという、いかにも大失敗なレースでした(T_T)

最初の、21分台が驚異的過ぎました、いろんな意味で(^^;
フルでは、入り方からちゃんとしないと、いけません、いけません(^^;;

でも、まぁ、初めてのレースだったし、ちゃんと完走したし、課題もはっきりしたし、まずまず、満足のいくレースだったと思います(^^)